Homme · Corps

Massage sportif dos & nuque

Un modelage profond et rythmé sur le dos, la nuque et les trapèzes. Idéal après une semaine d'écran ou une grosse séance de sport : on relâche les contractures, on relance la circulation, on récupère plus vite.

Tarif

à partir de 85 €

Durée

45 à 75 min

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Les bénéfices

Contractures trapèzes et lombaires relâchées
Récupération musculaire accélérée
Mobilité de la nuque retrouvée
Pression ajustable, du profond au très profond

Le protocole

01
Échauffement
Manœuvres enveloppantes à l'huile chaude sur l'ensemble du dos.
02
Travail profond
Points de pression, étirements et déblocage des zones contractées.
03
Relâchement
Effleurages lents et étirement final nuque-épaules.